Mag. Tanja
Ladstätter



Klinische Psychologin
Gesundheitspsychologin

Psychologische Onlineberatung

einfach, schnell und unkompliziert

Emotionstagebuch

sicher

Ich unterliege der Verschwiegenheitspflicht.
Der Beratungsraum ist end-to-end verschlüsselt.

 

Auszeit

rasch verfügbar

Erstantwort innerhalb von max. 24 Stunden. Beratung innerhalb weniger Tage möglich.

Selbstwert erhöhen

flexibel

Termine sind auch abends und am Wochenende möglich. Beratung wo und wann sie für Sie passt

gemeinsam neue Wege gehen

Beratung im Freien

DAS BIN ICH

Schön, dass Sie sich unterstützen lassen möchten.

Mein Name ist Mag. Tanja Ladstätter. Ich bin ausgebildete Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin und zertifiziert in der psychologischen Onlineberatung. Gemeinsam schaffen wir Klarheit in ihrem Gedankenchaos und erarbeiten neue Lösungsmöglichkeiten für Ihre Herausforderungen.

Ist eine psychologische Onlineberatung das Richtige für Sie?

Sich einer Psychologin anzuvertrauen ist ein großer Schritt, den viele erst gehen, wenn die Belastungen kaum noch zu ertragen sind.

Die psychologische Onlineberatung kann diesen Schritt erleichtern – mit ihrem einfachen und unkomplizierten Zugang und der Möglichkeit völlig anonym zu bleiben.

  • Fühlen Sie sich gestresst und ausgelaugt?
  • Fällt es Ihnen schwer abends einzuschlafen?
  • Belasten Sie wiederkehrende negative Gedanken?
  • Sind sie unglücklich in Ihrer Beziehung?
  • Ist Ihnen alles zu viel, ohne genau sagen zu können woran es liegt?
  • Schauen Sie immer zuerst auf die anderen, anstatt auf das, was Sie brauchen?

Möchten Sie mit jemanden Professionellen darüber reden, aber haben Sie den Schritt zur psychologischen Praxis noch nicht geschafft?

Ruhe



Mögliche Themen in der psychologischen Beratung

Egal ob mit dem Partner, mit Kindern oder der gesamten Familie. Beziehungen sind sehr komplex und stellen uns oft vor besondere Herausforderungen

Familienberatung

Ich zeige dir, wie du negative Gedanken loslässt, psychischen Stress und Anspannung reduzierst und körperliche Symptome minimierst – hin zu mehr Wohlbefinden und einem besseren Lebensgefühl.

Auszeit genießen

Deine Einzigartigkeit zu erkennen und wertzuschätzen, ist das größte Geschenk, dass du dir selbst machen kannst.
Lerne die Wichtigkeit deine Bedürfnisse wahrzunehmen und umzusetzen.

Selbstwert erhöhen

Stress ist nicht per se negativ. Sondern hat vor allem kurzfristig positive Effekte. Bei andauerndem Stress können jedoch belastende Symptome Schlafprobleme oder Nervosität auftreten.

Auszeit genießen

Jeder kennt Tage an mit gedrückter Stimmung. Wenn Phasen der Trauer, Hoffnungslosigkeit und negatives Gedankenkreisen länger anhalten, ist es ratsam sich jemand Professionellem anzuvertrauen.

Psychologe online

Burn Out ist ein häufig verwendeter Begriff. Dahinter steckt keine reine Überforderung einer Person sondern Punkte wie Arbeitsbelastung, Werte, Kontrolle oder Fairness und ihre Passung zwischen der Person und ihrer Arbeit.

Psychologische Beratung per Video Anspannung reduzieren

Was Klienten sagen

"Liebe Tanja! Du bist wirklich eine große Bereicherung für mein Leben! Du ziehst mich jede Woche aus meinem stressigen Alltag und zeigst mir Sichtweisen, die ich selber nie sehen würde! Du hilfst mir, in mich hineinzuhören und herauszufinden, was ich momentan brauche und wie ich mir Freiraum schaffen kann. Die psychologische Onlineberatung bei dir, ist super flexibel, was für mich als Mama am Besten funktioniert."

Klientin Online Beratung
Annika B.
Mama von 3 Kindern
Die Professionalität, die Sympathie und die praktische Vorschläge für den Alltag. Super Kompetenz und Klarheit in der Auffassung des Problems und Erläuterung der Ziele.
Instahelp Klientin
Coaching ist für mich das Kommunizieren auf Augenhöhe und ohne die Masken des Alltags. Tanja schafft ein Klima aus konstruktiver Ehrlichkeit und aufrichtigen Interesse. Sie hilft durch ihre in sich ruhende Art, dass man sich selbst neu und sanfter begegnen kann. Ich kann aus der Beratung und den Übungen jedes Mal viel positives in meinen Alltag mitnehmen, dass mir immer dann hilft, wenn ich es wirklich benötige.
Marina
Durch die aufmerksame Herangehensweise wurden Wege für eine rasche Verbesserung der Lebensqualität aufgezeigt. Kleine Dinge können Großes bewirken. An diesen kleinen Dingen geht man im Leben leider oft vorbei. Durch die Beratung wurden eben diese Dinge ersichtlich und führten bzw. führen zu neuen Erkenntnissen. Vielen Dank für diese Form der Unterstützung!!!
Instahelp Klient
Ich fühle mich bei dir sehr wohl und gut aufgehoben. Du spürst wo ich gerade Unterstützung und Tipps für meinen Alltag brauche und welche Worte mir genau jetzt die Kraft geben, die ich brauche. Vielen Dank für die tolle Beratung!
Instahelp Klientin
Bei Fr. Ladstätter habe ich mich von Anfang an geborgen und verstanden gefühlt. Schon nach kurzer Zeit konnte ich Veränderungen bei mir und in meinem Leben feststellen. Und einiges an Lebensqualität verbessern! Ich danke Fr. Ladstätter sehr, für die tolle Möglichkeit der Online-Beratung.
Klientin Online Beratung
Victoria T.

Die Veränderung beginnt mit der Entscheidung

Psychologische Beratung

Fragen und Antworten

Hier finden Sie die wichtigsten Fragen und Antworten. Sollten Sie weitere Fragen haben, können sie mir diese jederzeit per Mail schreiben.

Eine psychologische Beratung hilft in unterschiedlichsten Situationen. Ich unterstütze Sie bei schwierigen Entscheidungsfragen, genauso wie bei psychosomatischen Symptomen von Belastung und Stress oder auch bei familiären Krisen. Kontaktieren Sie mich, damit wir gemeinsam die Handlungsmöglichkeiten für Ihre individuellen Herausforderungen entdecken

Eine Einheit dauert volle 60 Minuten und kostet 80 Euro. Die Honorarhöhe ist für Chat-, Audio- und Videoberatung gleich.

Die Gesamtdauer der Beratung richtet sich nach dem Thema und Schweregrad der Belastung. Auch wie lange das Problem bereits besteht und wie intensiv Sie daran arbeiten um es zu überwinden, spielt eine Rolle. Die meisten Klienten nehmen 5-10 Einheiten in Anspruch.

Über einen Link zum end-to-end verschlüsselten Beratungsraum, welcher über Instahelp angeboten wird und den hohen Datenschutzanforderungen entspricht.

Einer der größten Vorteile in der psychologischen Onlineberatung ist die anonyme Beratung. Gerne können Sie mit einer neu angelegten Emailadresse und mit einem Wunschnamen Kontakt aufnehmen.

In meiner Arbeit fließen sowohl Methoden der Verhaltenstherapie als auch kognitiv/- lerntheoretische Ansätze mit ein. Ich arbeite klientenzentriert und lösungsorientiert.  Was heißt das nun? Wir schauen gemeinsam Ihre Belastungen, Ihre Umwelt, Ihre Beziehungen zu den Mitmenschen an. Explorieren Sichtweisen und Denkmuster und bauen Ressourcen in verschiedenen Bereichen aus.  Konkrete Übungen im Alltag helfen Ihnen, die entwickelten Strategien erfolgreich umzusetzen.

Klinische- und gesundheitspsychologische Leistungen werden nur im Bereich der Diagnostik und nur in niedergelassenen Praxen refundiert. Somit ist die Leistung der Beratung zu 100% selbst zu tragen. Mit dem Vorteil, dass diese streng vertraulich behandelt wird und nirgends aufscheint.

Wie funktionierts?

Schreiben Sie mir eine Mail, eine Anfrage im Kontaktformular oder buchen Sie gleich einen Termin im Online – Kalender

  • Vereinbaren Sie das Erstgespräch mit 90 Minuten.
  • Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Anliegen näher betrachten und herausfinden wie ich Sie bestmöglich dabei unterstützen kann .
Psychologische Onlineberatung