Mag.Tanja
Ladstätter
Klinische Psychologin Gesundheitspsychologin
Online Psychologie
Vorteile des OnlineSettings
SICHER
Durch Verschwiegenheitspflicht und verschlüsseltem Beratungsraum
RASCH VERFÜGBAR
Live chat, rasche Erstantwort und Beratung innerhalb weniger Tage
FLEXIBEL
Beratung wann und wo sie für Sie passt. Auch Abends und Wochenende
Klinische- und Gesundheitspsychologin
Gemeinsam neue Wege gehen
Kompetenz und fachliches Wissen als Klinische- und Gesundheitspsychologin
Zertifiziert in der psychologischen Onlineberatung
Auf Wunsch auch in der niedergelassenen Praxis erreichbar.
Methodenvielfalt
In unseren gemeinsamen Gesprächen unterstütze ich Sie durch Empathie, Verständnis und die richtigen Fragen, damit Sie wieder neue Möglichkeiten erkennen. In meiner Arbeit fließen sowohl Methoden der Verhaltenstherapie als auch kognitiv/- lerntheoretische Ansätze mit ein. Ich arbeite klientenzentriert und lösungsorientiert.
*Wir erarbeiten gemeinsam neue Wege, wie Sie mit Belastungen und in Beziehungen die Veränderung bewirken, die Sie sich wünschen.
*Wir Explorieren Sichtweisen und Denkmuster und bauen Ressourcen in verschiedenen Lebensbereichen aus.
Konkrete Übungen im Alltag helfen Ihnen, die entwickelten Strategien erfolgreich umzusetzen.
Ist eine psychologische Onlineberatung das Richtige für mich?
Starte Veränderung- heute
Sich einer Psychologin anzuvertrauen ist ein großer Schritt, den viele erst gehen, wenn die Belastungen kaum noch zu ertragen sind.
Die psychologische Onlineberatung kann diesen Schritt erleichtern, mit ihrem unkomplizierten Zugang und der Möglichkeit anonym zu bleiben.
- Um Stress und Überforderung zu erkennen und zu mildern
- Bei Schlafproblemen
- Um Ängsten und Sorgen effektiv zu begegnen
- Bei wiederkehrenden negativen Gedanken
- Bei Selbstzweifel und zu wenig Selbst-Achtsamkeit
Fragen und Antworten
Hier finden Sie die wichtigsten Fragen und Antworten. Sollten Sie weitere Fragen haben, können sie mir diese jederzeit per Mail schreiben.
Eine psychologische Beratung hilft in unterschiedlichsten Situationen. Ich unterstütze Sie bei schwierigen Entscheidungsfragen, genauso wie bei psychosomatischen Symptomen von Belastung und Stress oder auch bei familiären Krisen. Kontaktieren Sie mich, damit wir gemeinsam die Handlungsmöglichkeiten für Ihre individuellen Herausforderungen entdecken
Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 89 Euro. Die Honorarhöhe ist für Chat-, Audio- und Videoberatung gleich.
Die Gesamtdauer der Beratung ist individuell und richtet sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Oft hilft schon ein strukturierendes Gespräch für mehr Klarheit und die nächsten Schritte. Andererseits möchten Sie vielleicht Belastungen tiefgreifend verstehen und verändern und nutzen ein paar gemeinsame Gespräche dafür. Die Wahl liegt immer bei Ihnen.
Über einen Link zum end-to-end verschlüsselten Beratungsraum, den hohen Datenschutzanforderungen entspricht.
Einer der größten Vorteile in der psychologischen Onlineberatung ist die anonyme Beratung. Gerne können Sie mit einer neu angelegten Emailadresse und mit einem Wunschnamen Kontakt aufnehmen.
Klinische- und gesundheitspsychologische Leistungen werden nur im Bereich der Diagnostik und nur in niedergelassenen Praxen refundiert. Somit ist die Leistung der Beratung selbst zu tragen. Mit dem Vorteil, dass diese streng vertraulich behandelt wird und nirgends aufscheint.
Das sagen meine Klienten
Psychologische Beratung
(K) ein leichter schritt
Klarheit
Veränderung beginnt mit der Entscheidung. Setzen Sie sich unverbindlich mit mir in Kontakt. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Themeneinblick in die psychologische Beratung
Egal ob mit dem Partner, mit Kindern oder der gesamten Familie. Beziehungen sind sehr komplex und stellen uns oft vor besondere Herausforderungen.
Ich zeige dir, wie du negative Gedanken erkennst und loslässt und psychischen Stress und Anspannung reduzierst. Auch körperliche Symptome können dadurch minimiert werden.
Deine Einzigartigkeit zu erkennen und wertzuschätzen, ist das größte Geschenk, dass du dir selbst machen kannst.
Lerne die Wichtigkeit deine Bedürfnisse wahrzunehmen und umzusetzen.
Stress betrifft einen Großteil der heutigen Gesellschaft. Anhaltender Stress steht in Zusammenhang mit einer Reihe von Symptomen wie zb. Schlafstörungen, Magenbeschwerden.Die Reduzierung von Anspannung mit Hilfe von Übungen ist dabei wissenschaftlich fundiert.
Die gesamte Palette an Emotionen wahrzunehmen ist gut und wichtig. Wenn Phasen der Trauer, Hoffnungslosigkeit und negatives Gedankenkreisen länger anhalten, hilft professionelle Unterstützung die eigenen Möglichkeiten zu behalten und wieder auszubauen.
Burn Out ist ein häufig verwendeter Begriff. Dabei aber oft Missverstanden. Dahinter steckt keine reine Überforderung einer Person sondern Punkte wie Arbeitsbelastung, Werte, Kontrolle oder Fairness und ihre Passung zwischen der Person und ihrer Arbeit.
