sicher
Wie auch in der niedergelassenen Praxis gilt die Verschwiegenheitspflicht. Video, Telefon und Chat finden über einen sicheren end-to-end verschlüsselten Beratungsraum statt.
rasch verfügbar
Buche direkt und einfach einen Termin über meinen Online Kalender oder schreibe mir eine Email. Termine sind innerhalb weniger Tage möglich. Unterstützung dann, wann du sie brauchst!
flexibel
Beratung wo und wann sie für dich passt. Im Ausland, von unterwegs oder deinem Wohnzimmer aus. Termine auch abends und am Wochenende möglich
Psychologische Onlineberatung
einfach, schnell und
ganz bequem von deinem Wohnzimmer aus
Wie arbeite ich mit meinen Klienten?
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Beratungsthemen
Egal ob mit dem Partner, mit Kindern oder der gesamten Familie. Beziehungen sind sehr komplex und stellen uns oft vor besondere Herausforderungen
Ich zeige dir, wie du negative Gedanken loslässt, psychischen Stress und Anspannung reduzierst und körperliche Symptome minimierst – hin zu mehr Wohlbefinden und einem besseren Lebensgefühl
Deine Einzigartigkeit zu erkennen und wertzuschätzen, ist das größte Geschenk, dass du dir selbst machen kannst.
Lerne die Wichtigkeit deine Bedürfnisse wahrzunehmen und umzusetzen
Stress ist nicht per se negativ. Sondern hat vor allem kurzfristig positive Effekte. Bei andauerndem Stress können jedoch belastende Symptome Schlafprobleme oder Nervosität auftreten.
Jeder kennt Tage an mit gedrückter Stimmung. Wenn Phasen der Trauer, Hoffnungslosigkeit und negatives Gedankenkreisen länger anhalten, ist es ratsam sich jemand Professionellem anzuvertrauen.
Burn Out ist ein häufig verwendeter Begriff. Dahinter steckt keine reine Überforderung einer Person sondern Punkte wie Arbeitsbelastung, Werte, Kontrolle oder Fairness und ihre Passung zwischen der Person und ihrer Arbeit.
Ist eine psychologische Onlineberatung das Richtige für dich?
Sich einer Psychologin anzuvertrauen ist ein großer Schritt, den viele erst gehen, wenn die Belastungen kaum noch zu ertragen sind.
Die psychologische Onlineberatung kann diesen Schritt erleichtern – mit ihrem einfachen und unkomplizierten Zugang und der Möglichkeit völlig anonym zu bleiben.
- Fühlst du dich gestresst und ausgelaugt?
- Fällt es dir schwer abends einzuschlafen
- Belasten dich wiederkehrende negative Gedanken?
- Bist du unglücklich in deiner Beziehung?
- Ist dir alles zu viel, ohne genau sagen zu können woran es liegt?
- Schaust du immer zuerst auf die anderen, anstatt auf das, was du brauchst?
Möchtest du mit jemanden Professionellen darüber reden, aber hast den Schritt zur psychologischen Praxis noch nicht geschafft?
Frequently Asked Questions
Hier findest du die wichtigsten Fragen und Antworten. Solltest du weitere Fragen haben, kannst du mir diese jederzeit per Mail stellen.
Eine psychologische Beratung hilft in unterschiedlichsten Situationen. Ich unterstütze dich bei schwierigen Entscheidungsfragen, genauso wie bei psychosomatischen Symptomen von Belastung und Stress oder auch bei familiären Krisen. Kontaktiere mich, damit wir gemeinsam die Handlungsmöglichkeiten für deine individuellen Herausforderungen entdecken
Eine Einheit dauert volle 60 Minuten und kostet 80 Euro. Die Honorarhöhe bleibt für Chat-, Audio- und Videoberatung gleich. In der Coronazeit bis Ende Mai, beträgt das Honorar 70 Euro / Stunde.
Die Gesamtdauer der Beratung richtet sich nach dem Thema und Schweregrad der Belastung. Auch wie lange das Problem bereits besteht und wie intensiv du daran arbeitest um es zu überwinden, spielt eine Rolle. Die meisten Klienten nehmen 5-10 Einheiten in Anspruch.
Nach einem kurzen Kennenlerngespräch über zoom, schicke ich dir den Link zum end-to-end verschlüsselten Beratungsraum, welcher über Instahelp angeboten wird und den hohen Datenschutzanforderungen entspricht.
Einer der größten Vorteile in der psychologischen Onlineberatung ist die anonyme Beratung. Gerne kannst du mit einer neu angelegten Emailadresse und mit einem Wunschnamen Kontakt aufnehmen.
In meiner Arbeit fließen sowohl Methoden der Verhaltenstherapie als auch kognitiv/- lerntheoretische Ansätze mit ein. Ich arbeite klientenzentriert und lösungsorientiert. Was heisst das nun? Wir schauen gemeinsam deine Belastungen, deine Umwelt, deine Beziehungen an. Explorieren Sichtweisen und Denkmuster und bauen Ressourcen in verschiedenen Bereichen aus. Konkrete Übungen im Alltag helfen dir, die entwickelten Strategien erfolgreich umzusetzen.
Klinische- und gesundheitspsychologische Leistungen werden nur im Bereich der Diagnostik und nur in niedergelassenen Praxen teilrefundiert. Somit ist die Leistung der Beratung zu 100% selbst zu tragen. Mit dem Vorteil, dass diese streng vertraulich behandelt wird und nirgends aufscheint.
Was Kunden sagen
Die Professionalität, die Sympathie und die praktische Vorschläge für
den Alltag. Super Kompetenz und Klarheit in der Auffassung des Problems
und Erläuterung der Ziele.
Instahelp Klientin
Durch die aufmerksame Herangehensweise wurden Wege für eine rasche Verbesserung der Lebensqualität aufgezeigt. Kleine Dinge können Großes bewirken. An diesen kleinen Dingen geht man im Leben leider oft vorbei. Durch die Beratung wurden eben diese Dinge ersichtlich und führten bzw. führen zu neuen Erkenntnissen. Vielen Dank für diese Form der Unterstützung!!!
Instahelp Klient
Bei Fr. Ladstätter habe ich mich von Anfang an geborgen und verstanden gefühlt. Schon nach kurzer Zeit konnte ich Veränderungen bei mir und in meinem Leben feststellen. Und einiges an Lebensqualität verbessern! Ich danke Fr. Ladstätter sehr, für die tolle Möglichkeit der Online-Beratung.
Victoria T.
"Liebe Tanja! Du bist wirklich eine große Bereicherung für mein Leben! Du ziehst mich jede Woche aus meinem stressigen Alltag und zeigst mir Sichtweisen, die ich selber nie sehen würde! Du hilfst mir, in mich hineinzuhören und herauszufinden, was ich momentan brauche und wie ich mir Freiraum schaffen kann. Die psychologische Onlineberatung bei dir, ist super flexibel, was für mich als Mama am Besten funktioniert."
Annika B.
Mama von 3 Kindern
Ich fühle mich bei dir sehr wohl und gut aufgehoben. Du spürst wo ich gerade Unterstützung und Tipps für meinen Alltag brauche und welche Worte mir genau jetzt die Kraft geben, die ich brauche. Vielen Dank für die tolle Beratung!
Instahelp Klientin
Wie funktionierts?
Schreib mir eine Mail, eine Anfrage im Kontaktformular oder buche dir gleich einen Termin im Online – Kalender
- Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch
- Lass uns gemeinsam dein Anliegen näher betrachten und herausfinden wie ich dich bestmöglich dabei unterstützen kann
