Fragen & Antworten

Alles rund um die psychologische Onlineberatung

Gerne können wir ein unverbindliches kurzes Gespräch vereinbaren, indem Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen.

Psychologin

Mag. Tanja Ladstätter

Als klinische und Gesundheitspsychologin arbeite ich seit 2012 mit Menschen in herausfordernden Situationen.  Einige Gedanken die ich dabei gelernt habe:

Themen die viele Menschen beschäftigen

Persönlichkeitsentwicklung

Sich selbst, seine Werte, Bedürfnisse und Grenzen besser kennen lernen.
Selbstfürsorge, ein positives Selbstbild und Achtsamkeit verinnerlichen.

Stressmanagement

Erlernen von Skills zum Umgang mit negativem Gedankenkreisen, Stress, und individuellen Belastungsfaktoren.

Psychologische Therapie

Ängste, und alte, nicht dienliche Verhaltensmuster auflösen. Krisen überwinden und Stabilität gewinnen.

Selbstreflexion

Der erste Schritt zur Veränderung

Die wichtigsten Fragen auf einen Blick

Eine psychologische Beratung hilft in unterschiedlichsten Situationen. Ich unterstütze Sie bei schwierigen Entscheidungsfragen, genauso wie bei psychosomatischen Symptomen von Belastung und Stress oder auch bei familiären Krisen. Kontaktieren Sie mich, damit wir gemeinsam die Handlungsmöglichkeiten für Ihre individuellen Herausforderungen entdecken

Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 89 Euro. Die Honorarhöhe ist für Chat-, Audio- und Videoberatung gleich.

Die Gesamtdauer der Beratung ist individuell und richtet sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Oft hilft schon ein strukturierendes Gespräch für mehr Klarheit und die nächsten Schritte. Andererseits möchten Sie vielleicht Belastungen tiefgreifend verstehen und verändern und nutzen ein paar gemeinsame Gespräche dafür. Die Wahl liegt immer bei Ihnen.

Über einen Link zum end-to-end verschlüsselten Beratungsraum,  den hohen Datenschutzanforderungen entspricht.

Einer der größten Vorteile in der psychologischen Onlineberatung ist die anonyme Beratung. Gerne können Sie mit einer neu angelegten Emailadresse und mit einem Wunschnamen Kontakt aufnehmen.

Klinische- und gesundheitspsychologische Leistungen werden nur im Bereich der Diagnostik und nur in niedergelassenen Praxen refundiert. Somit ist die Leistung der Beratung selbst zu tragen. Mit dem Vorteil, dass diese streng vertraulich behandelt wird und nirgends aufscheint.

Wie starte ich?

Erste Schritte zur Veränderung

Kontaktieren Sie mich per Kontaktformular oder schreiben Sie mir ein Email. Gerne sende ich Ihnen mögliche Terminvorschläge für unser erstes Beratungsgespräch, sowie den link zum end-to-end verschlüsselten Beratungsraum.

Danach entscheiden Sie sich ob Sie weitere einzelne Stunden oder eine Paketlösung möchten.