Stärke deinen Selbstwert


Online Kurs in 10 genialen Schritten


Psychologisch fundiert

Selbstwert stärken Online Kurs

Möchtest du endlich Selbstvertrauen in dich und deine Fähigkeiten spüren?


Menschen, die immer daran denken, was andere von ihnen halten, wären sehr überrascht, wenn sie wüßten, wie wenig die anderen über sie nachdenken

  • Stellst du die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen?
  • Zweifelst du an dir oder deinen Fähigkeiten?
  • Tust du dir schwer deine Meinung zu vertreten?
  • Fällt es dir schwer NEIN zu sagen?
  • Hast du vielleicht gar keine Ahnung, was deine eigenen Bedürfnisse, Wünsche, Interessen sind?
  • Sehnst du dich danach, dass es dir endlich egal wird, was andere über dich denken?

Als Klinische- und Gesundheitspsychologin, merke ich, wie häufig diese Themen Menschen belasten! Wenn du an dir und deinen Fähigkeiten zweifelst und andere Menschen über dich bestimmen lässt, wird es immer schwieriger deine Stärke wahrzunehmen. Ich möchte dich mit meiner Erfahrung und meinem wissenschaftlich fundierten Wissen dabei unterstützen, dir selbst endlich den Wert beizumessen, den du verdienst. Mehr Infos zum Thema Selbstwert stärken, erhälst du außerdem in diesem Artikel.

 

Was du von mir bekommst

  • 100 Minuten Videomaterial, aufgeteilt in 10 prägnante Einheiten, geballt mit meinem Wissen und meiner Erfahrung aus der täglichen psychologischen Praxis
  • Arbeitsmaterial zum download, mit einfachen, kurzen, aber wirkungsvollen Übungen, die leicht in deinen Alltag integrierbar sind.

Du wirst lernen

  • Wie Selbstwert entsteht und was genau man eigentlich unter Selbstwert, Selbstliebe, Selbstfürsorge versteht
  • Was deine Kindheit und deine Eltern damit zu tun haben
  • deinen Zweifeln die vermeintliche Berechtigung zu entziehen
  • wie du Grübeln und Sorgen dauerhaft stoppen und loswerden kannst
  • Welches deiner Verhaltenweisen deinen niedrigen Selbstwert unbewusst fördert
  • Welches deiner Verhaltenweisen deinen niedrigen Selbstwert fördert
  • Welche Gedankenmuster du unbewusst verfolgst





Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung
(Buddha)


Was du davon hast

  • mehr Lebenszufriedenheit
  • psychisches Wohlbefinden
  • Vertrauen eigene Ideen zu realisieren
  • Innere Stabilität und Selbstsicherheit
  • mehr Leichtigkeit in deinem Leben
Selbstwert erhöhen


Dieser Onlinekurs wurde sorgfältig von mir zustammengestellt. Denn er enthält wirksame Strategien aus Psychotherapie und Forschung und soll eine Hilfe zur Selbsthilfe darstellen. Außerdem erhälst du Informationen, Übungen und Tipps um dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung vorran zu bringen. Er ersetzt keine Therapie. Stell dir vor, wie es wäre ohne Selbstzweifel durchs Leben zu gehen. Dich endlich freier und glücklicher zu fühlen. Wie würdest du dein Leben gestalten?

Hier ist deine Chance dein Leben zu verändern. Nach der Bestellung, erhälst du unmittelbar die Zugangsdaten zum Onlinekurs und kannst direkt loslegen.

Ich freue mich auf dich!